年齢とともに減少

体内で作られる還元型コエンザイムQ10は、加齢と共に減少していきます。

体内での合成量が減り、食事から摂取できる量も減ることで、エネルギーの源へとアプローチする大事な栄養素が不足していくことになります。

還元型コエンザイムQ10の作用

プラセボ群（疑薬）と比べてポジティブな結果が見られています。

疲労回復に作用

還元型コエンザイムQ10を使用したグループは、4週目の時点でプラセボ群との間に大きな差が出ており、8週目時点においても大きな差が出ている状態を維持していた。

ストレスに作用

還元型コエンザイムQ10を使用したグループは、4週目の時点でプラセボ群との間に大きな差が出ており、8週目時点においても大きな差が出ている状態を維持していた。

睡眠の質に作用

還元型コエンザイムQ10を使用したグループは、4週目の時点でプラセボ群との間に差が出ており、8週目時点においてはより大きな差が出てていた。

入眠と睡眠維持に作用

還元型コエンザイムQ10を使用したグループは、4週目の時点ではプラセボ群との間に大きな差は見られなかったが、以降差が広がり8週目時点では大きな差が出ていた。